COMENZANDO EL DIA

Despierto a la vida con las primeras luces de la mañana, el canto de los pájaros y los leves rayos de sol, son mi despertador.
Pongo mis manos sobre el chakra del corazón entrando en contacto con mi ser interior, con mi Yo superior y afirmo que durante todo el día El, va a expresarse a través de mi mirada, de mis palabras, de mi sonrisa.
Dibujo los símbolos de reiki para potenciar la energía que acude como un torrente a mí, uniendo mi esencia con la fuente de donde proviene, alimentando esa dimensión mia siempre hambrienta de amor, dando la mano a mi propia energía interior, aquella que genera mi propio corazón con cada uno de sus latidos.
Siento que es lo mismo dentro y fuera. Arriba y abajo. No tengo fronteras. Soy uno con Todo.
Un profundo agradecimiento se expande en mi interior, es una potente energía que abre aún más el chakra del corazón, siento mi pecho pletorico, la emoción de estar viva corre por mis venas llenandolas de júbilo.
Mi mente comienza a traerme imágenes de los minutos maravillosos que me esperan por vivir a lo largo del dia.
Quiero levantarme, poner en marcha mis sentidos, disfrutar de las emociones que solo a través de este cuerpo puedo sentir. Agradezco tanto tener este vehículo que me permite estar sobre este alucinante planeta que cada una de mis células parece sonreir al despertar.

Disfruto del contacto con el agua, de ese chorro maravilloso de energía líquida que me limpia de cualquier energía que este conmigo y no faborezca a la totalidad de mi Ser.
Imagino que me encuentro debajo de una hermosa cascada perdida en la ladera de una montaña y libero a través de este contacto todo lo que hoy ya no necesite. Doy las gracias a estas energías por el servicio que me han prestado, por todo lo que he aprendido de ellas, ahora las libero para que vayan a ocupar su lugar correcto en el Universo.

Le doy a mi cuerpo el mejor alimento, aquel que me permita llebar a cabo las tareas del día con la fuerza de la energía vital.
Trato de sugetar la impaciencia de ver el sol reflejado en el mar, para saborear lentamente el desayuno, a veces es complicado disfrutar el instante.

Cuando salgo de casa, siento el aire fresco de la mañana, el olor de la tierra y de las plantas que me rodean. Siento mi Ser en todo lo que existe a mi alrededor, me recreo en el contacto de mis pies firmemente apoyados en el planeta, tomando el alimento de la tierra a través de sus profundas raices, el arbol me enseña como hacerlo, aprendo de él, sigo su ejemplo con la seguridad de que la vida me abastece de todo cuanto necesito.

Por fin veo el mar, apresuro el paso con la piel de gallina, sintiendo ya el contacto de mi mirada con su inmensidad.
El sol ha comenzado su ascensión emergiendo del agua desde el horizonte, llenandolo todo de tonos anaranjados, de miles de destellos sobre la inquieta superficie. Recuerdo quien soy, como fui creado, veo la expansión constante de la vida, de la luz, de la energía.
Dibujo en el círculo solar, el símbolo de la maestria de reiki y lo empujo mentalmente hacia su interior, se lo ofrezco en forma de saludo, de conexión, de agradecimiento por su majestuosa presencia y el me lo devuelbe multiplicado por mil rayos de luz que me acompañarán durante todo el día alimentandome con la vibración de su energía.
Muebo la energía a través de mi sistema nervioso y muscular, siento como llega a cada rincón de mi Ser. Estoy preparado para la gran aventura del día, todo cuanto hoy viva estará marcado por la presencia de la luz de mi conciencia.
ESTOY DISPUESTO A REGALARLE A LA VIDA LO MEJOR DE MI MISMO EN CADA COSA QUE HAGO. ESTOY DISPUESTO A TOMAR DE LA VIDA TODOS SUS REGALOS.

ENVEJECER SIN MADURAR

La mayoria de nosotros llegamos a envejecer sin haber madurado, nos convertimos en espertas victimas de una vida que no acabamos nunca de entender, de repente sin saber muy bien lo que ha pasado, nos encontramos viviendo en el interior de un cuerpo deteriorado por el paso de los años y ni siquiera acabamos de identificarlo como nuestro.

Nuestros mayores están empeñados en que aprendamos de ellos, se consideran sabios de la vida porque han vivido mas años que nosotros y sus experiencias deberian ser un faro hacia el que dirigirse cuando no sabemos como encauzar la nuestra.
Convencidos de tener siempre la razón y el derecho por ser "mayores", van con el sable preparado donde quiera que se encuentren.

Haciendo alarde de su conocimiento de la vida, critican, juzgan, analizan e inventan todo cuanto se cruza en su camino para manipular su entorno de forma que ellos siempre sean los buenos de la película, las pobres víctimas a los que los demás ofenden constantemente.

Realmente les ha tocado un pesado papel, un papel del que hay mucho que aprender desde luego, pero no para imitarlo sino para saber justamente cuales son los patrones de comportamiento que debemos soltar cuanto antes para no llegar a convertirnos en sus esclavos.
Ellos nos muestran a donde dirigimos nuestra vida si continuamos dentro de nuestra locura mental.

Desde aquí quiero hacer un llamamiento a todo aquel que se considera "viejo", tenga la edad que tenga, quiero enviarle la energía suficiente para que despierte del sueño en el cada vez profundiza más y más con "su realidad" formada. Siempre estamos a tiempo de despertar a la MAGIA de la vida. Olvida ya todo lo que has sufrido, decide ser libre soltando de tu corazón tanto rencor acumulado.
Busca en las impresiones de tu retina todos los atardeceres que has visto, siente en tu interior la emoción de caminar por un bosque conectado con la energía que se desprende de la naturaleza impregnandote de la fuerza de la vida que está ahí para tí, siempre estubo ahí para tí, todo fué creado para que lo disfrutaras, para que la simple contemplación de aquello que te rodea te diese la fuerza que necesitabas para caminar facilmente.

Decide ponerte cada mañana los ojos que te permiten ver detrás de la piel de todo ser, la esencia divina que lo alimenta, recuerda en todo momento que la vida es esa esencia, no digas nunca más a nadie que la vida es otra cosa.
Permite que esa esencia lata cada dia más fuerte en tu corazón y corra dentro de tí llenandote de felicidad. Todos los miedos que te han dominado durante toda tu vida, se esfumarán en un instante. Comprenderás sin más que eres ilimitado, que eres eterno. Sentirás un profundo agradecimiento por poder caminar sobre el planeta Tierra, porque tú, viajero del espacio, soñaste en otro mundo, venir a este.

Mª del Rosario Constantino
Maestra de Reiki de la Alianza Española
Tlf. 667695334
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